什麼是共情力

共情力，也稱為Empathy，是一種能夠設身處地體驗他人處境的能力。

這種能力使個體能夠深入他人的感受，感同身受地理解他人的心情、情緒和想法。共情力不僅僅包括感同身受地體驗他人的感受，還包括協助他人處理情緒，幫助他們從情緒中走出來，看到事物的其他可能性，並在將來遇到類似情況時提高處理能力。它是社交中的重要能力之一，對於建立良好的人際關係和社互動動至關重要。