同步是一種協調機制，用於確保兩個或多個隨時間變化的量在變化過程中保持一定的相對關係，或操作保持一致性和協調性。
同步這個概念廣泛套用於多個領域。在計算機科學中，同步是一種機制，用於保持數據內容的一致性，比如在資料庫、檔案、模組、執行緒之間的操作。在更廣泛的系統中，同步可以涉及對媒體對象或不同進程中的程式片斷的控制，確保它們按照正確的時序和順序進行。同步還可以指某事物或現象同時進行、同時產生，如音畫同步、動作同步等。
此外，同步還涉及到互斥的概念，即在任何時刻只能有一個訪問者訪問特定資源，以防止數據衝突和不一致。但在互斥的基礎上，可以通過其他機制實現訪問者對資源的有序訪問。