什麼是回憶

回憶，指的是個體對過去經歷的事情的重新喚起和體驗。

回憶是記憶的一箇重要環節，涉及到過去的事物或事件在大腦中以某種形式重新呈現的過程。回憶可以分爲有意回憶和無意回憶兩種主要類型，有意回憶是有目的、有意識的努力去回憶特定的信息，而無意回憶則是沒有預定目的，自然而然地想起某些經驗。

回憶不僅是對過去經歷的簡單再現，而是大腦對記憶的篩選、加工過程，也可能受到個人情感和當前生活經歷的影響。