朱格拉周期，是由法國經濟學家朱格拉提出的一種經濟理論，指的是資本主義市場經濟中大約每7到10年發生一次的周期性波動。
這種周期主要基於設備投資分析，因此也被稱為「投資周期」。朱格拉認為，生產力水平的提升是一個持續的過程，需要企業不斷對設備進行更新和再投資。這種周期波動是以設備更替和資本投資為主要驅動因素的，機器設備由於磨損、折舊和技術替代等因素，存在更新的周期。當機器設備開始大量更新換代時，固定資產投資增加，推動經濟快速增長，進入繁榮期；而當設備更新完成時，固定資產投資回落，經濟周期轉為衰落。朱格拉周期也因此被視為設備更新周期或產能周期。