沉沒成本效應是一種經濟和心理現象，指的是人們難以接受已經發生的、無法回收的成本（如時間、金錢、精力等）對當前和未來決策產生的影響。
沉沒成本效應描述了人們在面對已經投入且不可回收的成本時，如何影響他們的決策過程。這個概念通常用於解釋爲什麼人們在已經投入了大量資源（時間、金錢、努力等）後，即使面對明顯的失敗風險，仍然難以放棄繼續投資或參與。沉沒成本效應的一箇關鍵特徵是，它導致了決策者繼續投入更多資源，試圖彌補過去的成本或避免承認錯誤。
沉沒成本效應在個人和商業決策中普遍存在，對理解人類行爲和決策制定具有重要意義。