什麼是爬泳

爬泳，也被稱為自由式，是一種游泳姿勢。

爬泳時，身體俯臥在水面上，兩臂輪流劃水，同時兩腿交替打水。這種姿勢因動作類似爬行而得名「爬泳」。爬泳是四種競技游泳技術中速度最快的一種姿勢。在現代競技游泳比賽中，雖然沒有專門的「爬泳」項目，但在不規定泳姿的自由式比賽中，運動員通常都會採用爬泳，因為它是速度最快、阻力最小的游泳姿勢。因此，在日常語境中，爬泳和自由式常常被等同看待。