什麼是牢騷效應

牢騷效應是一種心理學現象，指的是通過對未滿足的情緒和願望的發泄，可以促進問題的解決和工作效率的提高。

牢騷效應表明，當個人的不滿或負面情緒以適當的方式表達出來，而不是被壓抑，可以帶來正面的結果。在組織或工作環境中，允許員工表達對工作的不滿或牢騷，而不是壓制這些情緒，可以幫助識別和解決問題，從而提高整體效率和工作滿意度。