「破日」是中國傳統文化中的一個概念，指的是根據乾支曆法中特定日期的氣場不穩定，被認為是不宜進行重大活動的不吉利日子。
「破日」的劃分基於日地支與月令地支之間的相衝關係，例如「子月午日」，其中日月地支相衝克，形成「月破」；同理，如果某年的地支與某日的地支相衝，如醜年遇未日，則為「歲破」。「破日」分為「月破」和「歲破」兩種類型。在「破日」這一天，傳統觀念認為事物容易破裂、破壞，因此不適宜進行重要的活動，如結婚、搬家、領證、簽約等。另外，「破日」也有破舊立新的含義，適宜進行破壞、拆舊和反思等活動，如拆屋、拆圍牆、重新裝修等。