什麼是自信心

自信心是個體對自己能夠成功完成某項活動所持有的信任感，是一種積極的心理特性。

自信心是人們對自身能力的估計和自我價值的表達，基於對自己能否成功應對特定情境的能力的評估。自信心不僅是一種心理狀態，也是一種意識特徵，能夠幫助人們面對挑戰，克服困難，並在人際交往、事業發展等方面發揮重要作用。缺乏自信心可能導致畏縮不前，而過度自信則可能使人驕傲自滿或行為盲目。建立和維持正確的自信心水平對於個人的心理和行為健康至關重要。