什麼是虧欠感

虧欠感是一種心理狀態，通常指個人在接受了他人的情感付出或幫助後，產生的一種內心的不安和負罪感。

這種感覺可能源於多種因素，包括對自身價值的懷疑、對他人期待的不滿足、無法或不願承擔責任，以及在不平等的關係中感到壓力。在某些情況下，虧欠感可能表現爲一種情感操控，通過讓他人感到虧欠來影響他們的行爲和決策。