什麼是逃避

逃避是一種自然的趨利避害行為，通常指躲開不願意或不敢接觸的事物或人。

逃避可以是因為面對的困難、衝突、責任或者恐懼等，在現實生活中，逃避可能反映出個人的恐懼、自卑、或者是不願意傷害他人。在某些情況下，逃避被視為一種不面對問題或不負責任的行為，被視為一種貶義詞。然而，逃避也可以是面對困難時的一種自我保護機制，幫助人們避免即時的壓力和風險。重要的是要認識到逃避可以是應對困難和壓力的一種自然反應，同時也可能需要探索更健康和積極的應對策略。