什麼是飢餓

飢餓是指人體因缺少食物或營養而產生的想要進食的感覺。

飢餓是一種生理需求和感覺，在很大程度上受激素調節。通常，當消化道內的食物被排空後，人體就會感到飢餓，進而產生進食的慾望。飢餓的感覺可以由多種因素引起，包括未按時進食、食物攝入不足或營養不均衡等。在嚴重的情況下，可能會導致營養不良或健康問題。