高峰體驗是一個由心理學家卡爾·羅傑斯和亞伯拉罕·馬斯洛提出的概念，指的是個體在追求自我實現的過程中，當基本需求得到滿足後，所體驗到的一種短暫的、極樂的狀態。
在高峰體驗中，個體通常會感到自我消失，與宇宙或更高層次的存在融為一體，體驗到強烈的幸福、喜悅、和諧、愛和平靜等情感。這種體驗通常與一種存在認知相關聯，即一種與宇宙融合的認知，是個人自我肯定的時刻，表現為超越自我、忘我、無我的狀態。高峰體驗可以發生在各種情境中，如自然景觀、美學體驗、藝術創作、宗教儀式、冥想或藥物使用等。這種體驗雖然短暫，但給人帶來深刻的啟發和改變，對個人成長有重要的推動作用。
高峰體驗不僅限於自我實現者，但自我實現者經歷的頻率和強度可能更高。所有人都有可能體驗到高峰體驗，這取決於個人對需求的滿足程度和心理狀態。