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代糖是什麼意思

代糖是一種用來代替傳統糖分(如蔗糖、葡萄糖)的甜味劑。

代糖可以分為兩類,營養性代糖和非營養性代糖。營養性代糖含有一定的營養價值,如木糖醇,而非營養性代糖幾乎不含熱量,如阿斯巴甜。代糖廣泛套用於食品和飲料中,使這些產品具有甜味但減少了糖分的攝入。