仲裁流程通常包括以下幾個步驟：
提交仲裁申請書。申請人需要提交《勞動仲裁申請書》，該申請書應包括勞動者的姓名、性別、年齡、職業、工作單位和住所，用人單位的名稱、住所和法定代表人或主要負責人的姓名、職務；仲裁請求和所根據的事實、理由；證據和證據來源，證人姓名和住所等信息。
提交相關材料。申請人需提交身份證明（如身份證複印件）、存在勞動關係的證明（如勞動契約、工作證、工資單等）、授權委託書（如有委託代理人）、被申請人的工商註冊登記資料等。
立案審查。勞動爭議仲裁委員會將審查申請書和相關材料，並在規定時間內決定是否受理。
答辯和開庭。一旦受理，仲裁委員會將通知被申請人並要求其提交答辯書及相關證據。隨後，雙方將根據仲裁庭的通知參加庭審。
調解和裁決。仲裁庭將首先嘗試調解，以解決爭議。如果調解失敗，將進行裁決。仲裁委員會將在規定時間內出具調解書或裁決書。
結果送達。仲裁結果將送達雙方當事人，案件結束。
以上是仲裁流程的基本步驟，具體要求可能因地區和案件類型而有所不同。在準備仲裁申請時，建議諮詢法律專業人士以確保符合所有相關要求。