佛說人生有三苦：求不得、愛別離、怨憎會。
1. “求不得”是指人們對某件事情或事物產生了濃厚的願望，希望能夠實現它，但由於某種原因無法達到或實現，會讓人感到焦慮、失望、無助和迷茫。
2. “愛別離”是指人們與自己所愛的人或事物分離，因為無法長期在一起而產生的痛苦。
3. “怨憎會”是指人們與自己不喜歡的人或事物相處在一起，因為矛盾和衝突而產生的痛苦。
這些苦痛是人類不可避免的一部分，但可以通過正確的態度和行為來減輕它們的影響。佛學認為，正確看待人生的苦痛，以寬容、慈悲和智慧的心態面對它，可以獲得內心的平靜和安寧。同時，也可以通過修行佛法、修行內心、行善積德等方式來減少人生的苦痛。