"你著相了"是一個佛教術語，意思是你執著於外相、虛相或個體意識而偏離了本質。這裡的"相"指某一事物在我們腦中形成的認識，或稱概念。它可分為有形的(可見的)和無形的(也就是意識)。簡單來說，就是你對一些東西太過注重了，以至於你跟著走，迷失了自己。