佩戴玉石有多種好處，包括：
滋養肌膚。玉石中含有豐富的礦物質和微量元素，這些元素通過皮膚接觸被人體吸收，有助於保持皮膚細膩光滑，甚至起到嫩白肌膚的作用。
改善心情。長期佩戴玉石可以影響人體的磁場，幫助釋放壓抑的情緒，起到愉悅心情、放鬆自我的作用。
提升氣質。玉石的溫潤色澤和獨特質感有助於提升佩戴者的氣質，增強親和力和人際交往能力。
辟邪作用。傳統文化中認為某些玉石（如翡翠）具有驅除邪惡和保護佩戴者安全的作用。
促進血液循環。玉石飾品與皮膚摩擦，可以改善局部血液循環，促進新陳代謝。
補充微量元素。通過與身體的長期接觸，玉石中的微量元素有助於補充人體所需的微量元素。
提升睡眠質量。長期佩戴玉石，特別是玉鐲，可以改善失眠問題，提高睡眠質量。
美容養顏、抗衰老。玉石的長期佩戴被認為有助於美容養顏，對皮膚健康有益。
促進身體健康。根據傳統醫學理論，某些玉石對特定健康問題（如緩解視力模糊、積蓄元氣）有積極影響。
這些好處大多來源於傳統文化和個別案例的報告，它們基於特定的信仰和實踐。