侹康的解釋

健康是指身體、心理和社會適應能力的完好狀態，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。

健康包括三個主要方面：

軀體健康。這是指身體結構完整和功能良好，沒有疾病和殘疾。

心理健康。這涉及到情緒穩定、自尊自愛、積極樂觀的心態，以及良好的自我認知和自尊心。

社會健康。這指的是個人能夠有效地適應不同環境，勝任其在社會生活中承擔的各種角色，有良好的人際關係，並對未來有明確的生活目標。

此外，道德健康也是健康的重要組成部分，指的是能夠按照社會道德行為規範約束自己，履行對社會及他人的義務。