修改日期的具體方法取決於您使用的軟件或系統。以下是一些常見的方法：
使用Excel修改日期格式。選中包含日期的單元格或單元格區域；在Excel的菜單欄中，找到“開始”選項卡，然後點擊“數字”組中的“數字格式”按鈕（通常顯示爲一箇帶有逗號和小數點的圖標）；在彈出的列表中選擇適當的日期格式，或者選擇“自定義”來設置您自己的日期格式；選擇所需的日期格式後，Excel將自動將所選單元格中的日期更改爲新的格式。
使用“查找和替換”功能更改日期。如果您的日期具有特定的模式或規律，可以使用Excel的“查找和替換”功能來快速更改；打開“查找和替換”對話框，在“查找和替換”對話框中，選擇“替換”選項卡；在“查找”框中輸入您要更改的原始日期格式，在“替換爲”框中輸入新的日期格式，點擊“全部替換”按鈕，Excel將在整個工作表中查找並替換匹配的日期格式。
使用軟件修改文件日期。使用如“優速文件批量重命名”等軟件進行修改；打開軟件，添加需要修改日期的文件；選擇“時間屬性”，設置新的修改日期和時間；啓動軟件，等待修改完成。
使用命令或腳本語言進行修改。對於有一定電腦知識用戶，可以使用命令行或腳本語言（如Python）來修改文件的修改日期。
使用其他軟件功能。如分列功能統一處理不同格式的數據，或者使用自定義格式設置特定的日期樣式。
請根據您的具體需求和使用的軟件選擇合適的方法。