挽回假性分手的步驟如下：
冷凍期。在確定關係屬於假性分手後，首先要拋開所有負面情緒，減少衝動行爲。建議實施一箇月的“冷凍期”，期間時不時與對方保持像朋友一樣的聯繫，但要避免表現出強烈的複合需求。
重新塑造吸引力。利用這個時間，改變自己並提升個人魅力。這包括改變相處模式，讓對方感受到你的成長和變化。通過這種方式，你可以重新點燃對方對你的吸引。
建立安全感。關注對方的安全感需求，無論是內在還是外在的。通過肯定對方的優點和缺點，以及給予更多的陪伴和關心，幫助對方建立持續被愛和珍惜的感覺。
優化關係模式。在雙方關係改善後，需要優化你們的相處模式，解決之前導致分手的問題。這可能包括更好的溝通、理解對方的情感需求，以及共同設定可實現的目標。
請記住，每個情況都是獨特的，這些步驟需要根據實際情況靈活調整。重要的是保持真誠和耐心，同時準備面對可能的挑戰。