做水果沙拉用什麼優酪乳

製作水果沙拉時，可以選擇市面上常見的各種優酪乳品牌。例如，安慕希、伊利、蒙牛、光明、莫斯利安等品牌的優酪乳都是不錯的選擇。

此外，如果重視口味，可以選擇帶有果粒的優酪乳或者低脂優酪乳，以減少沙拉的熱量攝入。優酪乳的酸味可以與水果的甜味相中和，使沙拉的口味更加豐富。不過，要注意避免使用水分過多或罐頭水果，因為它們的汁液可能會稀釋優酪乳，影響沙拉的口感。