成為健身模特需要滿足以下要求：
保持體形。健身模特需要維持極佳的身體狀態，這包括擁有健美的肌肉和低脂肪含量。這通常需要通過結合有氧運動和力量訓練，以及控制飲食來實現。私人教練可以幫助指導這個過程。
控制飲食。健身模特的飲食應包括瘦肉蛋白、水果、蔬菜和全麥。應避免高糖分、無營養的碳水化合物、油炸食品和酒精。
作息規律。保持健康的生活方式，包括充足的睡眠和有計劃的飲食及鍛鍊習慣。
身高要求。男子健身模特的身高要求為176CM以下、176.01CM至183CM（含）、183CM以上；女子健身模特的身高要求為163CM（含）以下、163.01CM至169CM（含）、169CM以上。
遵守法律和道德準則。不得有違法違規行為，如使用興奮劑等非健康方式改變體態。
良好的形體表現力和鏡前表現力。能夠運用服裝或道具進行舞台表演和平面拍攝。
具備一定的運動特長。能夠宣揚健康美、身體美、儀態美的意願。
此外，成為健身模特還需要具備堅定的意志力和對健身行業的熱情。