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健身pr是什麼意思

在健身領域,"PR"主要有兩種含義:

Personal Record:指的是個人在某個健身項目上的最佳成績。例如,某人的個人最佳背蹲重量是100公斤,那麼這100公斤就是他的背蹲PR。

Professional:在某些情況下,"pro"可以指代由健身房認證的專業健身教練員,這是"Professional"的縮寫。然而,在大多數情況下,"PR"指的是個人的最佳成績,而不是指專業水平。

綜上所述,"PR"在健身領域通常指的是個人的最佳成績,而不是指專業水平。