元宵節的由來和習俗包括以下幾個方面：
元宵節的由來
關於元宵節的起源，有多種說法。一種說法是早在西漢時，皇帝曾於每年的正月十五在張燈結彩放禮花，來與民眾同樂，由此奠定正月十五是元宵放燈的民俗傳統。另一種說法元宵節的起源與漢代道教的“三元說”，即農曆正月十五日為上元節，為天官（“三官”之一）的生日，這天要燃燈。還有一種說法元宵節的起源與“火把節”有關，是由元宵燈會引申而來。
元宵節的習俗
元宵節的習俗主要有：吃元宵、賞花燈、猜燈謎、放煙火等等。
1. 吃元宵：元宵一般有餡料，多為甜、鹹兩種，其形狀有圓形、雞冠形等不同的形狀。
2. 賞花燈：元宵夜，人們會將各式各樣的花燈掛在街頭巷尾，供大家觀賞。
3. 猜燈謎：人們會在賞花燈的同時，猜燈謎來增加節日的娛樂氣氛。
4. 放煙火：元宵節除了賞花燈和猜燈謎之外，煙火也是必不可少的活動。人們會在家門口或街道上燃放煙火，以驅散邪氣、祈求平安。
此外，元宵節還有一些其他的習俗，如吃湯糰、提燈籠等。這些習俗都源於人們對團圓、和諧、幸福生活的嚮往和追求。
以上就是元宵節的由來和習俗，希望對你有所幫助。