元宵節的習俗豐富多彩，其中包括：
喫元宵：元宵節必喫的食物是元宵，也稱爲湯圓。這些是用糯米粉包裹着各種餡料（如白糖、玫瑰、芝麻、豆沙等）製成的圓形食品，可以通過煮、炸或蒸的方式食用，寓意着團圓和美滿。
賞花燈：元宵節又稱爲燈節，民間有掛燈、打燈、觀燈的習俗。這一傳統始於西漢，興盛於隋唐，歷代以來一直沿襲。在元宵節期間，人們會掛滿燈籠，尤其是山西等地，燈籠的種類繁多，如宮燈、獸頭燈、走馬燈等，形成了一種獨特的文化景觀。
猜燈謎：元宵節期間，人們會將謎語寫在紙條上，貼在彩燈上供人猜。這是一種富有民族風格的文娛活動，旨在啓迪智慧和增添節日氣氛。
舞龍：元宵節還有舞龍（耍龍燈）的習俗，這是一種可以追溯到上古時代的傳統表演，寓意着驅邪避邪，祈求吉祥和豐收。
其他習俗：除了上述主要習俗外，元宵節還有其他地方性的習俗，如陝西的湯圓不是包的而是在糯米粉中“滾”成的，以及各地可能有的特定慶祝活動。
這些習俗不僅豐富了人們的精神文化生活，也傳承和弘揚了傳統文化。