使用免洗睡眠面膜的正確步驟如下：
清潔面部。先用洗面乳徹底清潔臉部。
敷熱敷。為了更好地打開毛孔，讓面膜更好地發揮作用，可以使用溫熱的毛巾敷臉約3分鐘，或者使用蒸臉器蒸臉約1分鐘。
塗抹護膚品。清潔後，塗抹爽膚水、精華液、乳液等護膚品，以幫助肌膚吸收營養。
塗抹面膜。使用面膜配送的小勺子或手指（或軟毛刷）將面膜均勻塗抹在臉部，按照頸部、下巴、臉頰、鼻子、嘴唇周圍、額頭的順序進行，注意避開眼睛、眉毛等敏感部位，以免刺激黏膜。
特別護理。對於油性皮膚，可以從T區開始塗抹，用量可以稍多；對於乾性皮膚，可以在脖子上也塗抹一些面膜。
按摩促進吸收。輕輕打圈按摩臉部，以促進面膜的吸收。
等待乾燥。塗抹後等待約20分鐘，讓面膜乾燥並鎖住營養。
睡前清潔。如果面膜乾燥後仍有殘留，可用溫水和洗面乳徹底清潔。
採取躺臥位。為了減少表情肌的扯動，影響面膜效果，建議採取躺臥位。