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八分飽是什麼感覺

胃裏感覺滿了

八分飽的感覺可以描述爲胃裏感覺滿了,但如果沒有特別喜歡喫的食物,就不會再主動進食。

八分飽是一種適度的飽感,此時人們已經感覺到了飽意,但胃部並未完全充滿,這種飽腹感有助於促進消化和增強免疫力。