八爪椅子的使用方法有多種，以下是詳細介紹：
放腿。將雙腳放在八爪椅子的底座上，手放在腿上，使身體保持端正的姿勢，腿部的肌肉得到放鬆。
調整背部角度和座位高度。根據個人需求，可以調整背部的角度和座位的高度，以獲得舒適的坐姿。
摺疊功能。如果需要，可以找到摺疊按鈕或槓桿，並按照指示將椅子摺疊起來，便於存儲和攜帶。
旋轉功能。利用椅子底部的旋轉機制，輕輕旋轉椅子以獲得所需的位置。
利用扶手。扶手可以提供額外的支撐和舒適性，根據個人喜好，可以利用扶手來放鬆手臂或提供額外的支撐。
此外，八爪椅子還可以進行一些特定的鍛鍊，如抬腿、伸展、收腹、卷腹、抬膝、做三角式和拉伸等。八爪椅子設計精密，採用人體工學設計，旨在提供舒適的親密關係體驗，同時解放肢體壓力，有助於保持插入狀態下的放鬆，改變氣血流向，緩解緊張狀態。