共情感，也稱為共情，是一種社交能力，指能夠感知和理解他人的情感狀態，以及他們的感受和想法。共情感與個人的自我意識和情感管理密切相關，有助於建立和維護良好的人際關係。
共情感的來源和特點可以從進化和發展的角度來理解。人類共情能力的發展有助於社會合作和個體適應社會環境。共情感還表現為對他人情緒的自我意識和情緒體驗，以及受到知覺和社交信息的影響。它不僅幫助個體獲得社會支持，調節情感體驗，還能緩解負面情緒和壓力，提高身心健康水平。
共情感在個人和社會層面上都具有重要意義。在個體層面，它有助於更好地理解自己和他人的情感需求，從而建立更深入的社交關係。在社會層面，共情感有助於建立良好的人際關係，促進社會正義和情感支持。共情感的提高可以通過交流、角色扮演、情境模擬等多種方法來實現。
需要注意的是，共情感並不等同於同情、憐憫或認同對方的行為和觀點。它是一種更加深層次的理解，重視情緒和理性兩個方面。過度共情，即個體長期過度沉浸在他人情緒中，可能會導致心理內耗和「替代性創傷」。