冬天皮膚乾燥易脫屑，需要長時間保濕，可以塗抹維生素E乳膏、尿素乳膏等護膚霜，使用爽膚水補充水分後再塗上潤膚霜，多喝水也是補充身體水分的有效方法，尤其在洗澡後，皮膚水分蒸發速度快，也需要及時塗抹保濕霜。
此外，還可以塗抹身體乳、潤膚霜、蛇油膏、橄欖油等保濕產品，這些產品能為皮膚提供封閉環境，減緩乾燥，選擇潤膚產品時，避免使用乳液，因為其滋潤效果在冬季可能不佳。
沐浴時應選擇溫和的沐浴產品，避免過熱的水和長時間沐浴，以減少皮膚水分流失，冬季也需要做好防曬，選擇SPF值較高的防曬霜，並注意保濕唇膏的使用，防止嘴唇乾裂。
在飲食方面，可以多吃富含維生素C和E的食物，如花椰菜、花生、杏仁、核桃等，以及富含蛋白質的豆類食物，從體內護理皮膚。