冬季皮膚乾燥的原因主要包括外部環境因素和個體因素。以下是詳細介紹：
外部環境因素。冬季氣溫較低，空氣濕度降低，加上採暖設備的廣泛使用，使得室內空氣更加乾燥，這些因素導致皮膚表面水分蒸發增加，油脂分泌減少，從而破壞了皮膚的保護屏障，使皮膚失去保濕能力，出現乾燥、粗糙、脫屑等問題。
個體因素。如皮膚本身較乾燥、皮脂腺分泌少、角質層較薄等，也會影響皮膚的保濕能力，隨著年齡增長、荷爾蒙水平變化、遺傳因素等，也會影響皮膚的水分保持能力。
此外，在冬季，人們可能更傾向於食用高脂肪、高蛋白的食品，新鮮蔬果的攝入量相對較少，這也會導致人體缺乏各種重要的維生素，從而影響皮膚的水油平衡。