冬瓜汆丸子是一道美味又健康的家常菜,其做法如下:
準備食材。冬瓜去皮去瓤,切成約2厘米寬、3厘米長的片;蔥、姜切沫;香菜洗淨切段;準備肉餡,加入鹽、花椒粉、料酒、香油、蔥姜沫、雞蛋等調料,醃製20分鐘。
製作肉丸。鍋中加適量清水,小火燒熱;將醃好的肉餡擠成約10克的小丸子,依次放入鍋中,大火燒開後撈出丸子。
煮丸子和冬瓜。在原湯中加入冬瓜片,大火燒開;放入鹽、味素、雞粉、料酒、胡椒粉、白糖等調料調味。
完成。小火煨煮至冬瓜軟爛,丸子熟透,撒上香菜段即可出鍋。
這道菜肉丸香滑、冬瓜軟爛,色澤清淡,味道鮮美,具有清熱、降逆止嘔等功效。可以根據個人口味調整調料的使用量。