冰板栗可以通過多種方式食用：
直接食用。剝開冰栗子的外殼，直接食用裏面的冰栗子。這種方法簡單清爽，可以享受冰栗子的自然甜味和清新口感。
搭配熱飲。將冰栗子放入碗中，倒入適量的熱飲（如熱牛奶、熱巧克力、熱咖啡等），讓熱飲稍微浸泡冰栗子幾分鐘後，用勺子將冰栗子挖出來，搭配熱飲一起食用。
搭配甜點。將冰栗子挖出來，放入碗中，搭配一些甜點（如蛋糕、曲奇等）食用。
作爲冰淇淋的配搭。在一碗冰淇淋上撒上一些冰栗子，增添口感的層次感。
製作冰鎮冷飲。將冰栗子攪碎，加入冷水和檸檬汁，再加入薄荷葉，製作成冰鎮冷飲。
作爲沙拉的點綴。將冰栗子灑在新鮮的蔬菜沙拉上，增添美味和顏色。
製作冷凍酸奶。將冰栗子和酸奶混合均勻，加入蜂蜜或椰糖調味，然後冷凍，製作成冷凍酸奶。