對於有凸嘴 問 題的人 來 說，微笑 時可以 嘗 試以下步 驟 來改善外 觀：
放鬆嘴部肌肉：首先， 讓嘴巴上下左右 動一 動， 放鬆嘴周 圍的肌肉。
張大再合上：可以 將嘴巴 張大再合上， 這 個 動作有 助於 調整嘴巴的形 狀。
微笑 動作：接 著，做出 一個微笑的 動作，收 縮上下唇。 這 樣做可以在 視 覺上 減少嘴唇外翻的 問 題。
後槽牙向前推： 後槽牙向前推的 動作可以延 長下巴，使 側面看下 頜 線更加明 顯。
下巴向下用力：下巴向下用力下磕，感受下巴尖向下 發力的 動作， 這 樣正面看能延 長下巴，改善下巴的外 觀。
嘴巴先往下 發力：在笑的 時候，嘴巴先往下 發力， 發 「哈 」的音。 這一步非常重要，因 為它能 確保你笑容打 開的 時候，首先看到的是你的牙 齒，而不是你的牙 齦。
通 過 這些步 驟，可以在一定程度上改善凸嘴的外 觀，使笑容看起 來更加自然和 優美。