刀棍的使用方法各有其特點和技巧：
刀劍的使用方法：
劈、砍、撩、刺、截、攔、崩、斬、抹、帶、纏裹等刀法是刀劍的基本動作。刀劍通常具有較高的攻擊速度，但攻擊力相對較低。因此，戰鬥中應注重快速連續攻擊，以取得優勢。
技能搭配也很重要，不同的刀劍技能可以產生不同的效果，如攻擊範圍更寬、傷害更高、擊退敵人等。根據實際情況靈活運用這些技能，對戰鬥結果有重要影響。
棍棒的使用方法：
持棍法：右手持棍，拇指和食指卡握棍身，虎口朝向棍梢，使棍身緊貼於身體右側，把端觸地。
提棍法：單手握、雙手虎口順向握棍、雙手虎口相對握棍。
基本動作：撥棍、掃棍、掄棍、戳棍、劈棍、立圓舞花、提撩舞花等。
技巧：撥棍時用力輕快平穩，幅度不要過大；掃棍要求迅猛有力，力達棍梢；掄棍要求迅猛有力，力達棍梢；戳棍要求發力短促，力達梢端或把端；劈棍要求迅猛有力，力達棍梢；立圓舞花和提撩舞花要求連續快速，貼近身體但不得觸身。
在使用刀棍時，無論是力量型的還是靈巧型的動作，都需要經過反覆練習和不斷的修煉，才能將其發揮到最大的威力。