蝌蚪要分辨青蛙和蛤蟆的蝌蚪，可以通過以下幾個特徵：
尾巴形狀。青蛙的蝌蚪通常有較長且細小的尾巴，而蛤蟆的蝌蚪通常有較短而寬厚的尾巴。
前肢和後肢的發育。青蛙的蝌蚪在後肢發育後，前肢也會逐漸出現，而蛤蟆的蝌蚪通常只有後肢發育。
食性。青蛙的蝌蚪主要以水中的昆蟲和小型水生生物為食，而蛤蟆的蝌蚪則更傾向於吃植物碎片和腐殖質。
生活環境。某些青蛙和蛤蟆的蝌蚪有特定的生活環境選擇，比如蛤蟆的蝌蚪可能生活在較深的池塘中，而青蛙的蝌蚪則可能生活在樹葉、河流等水中。
出現時間。蛤蟆的蝌蚪一般在清明前後出現，而青蛙的蝌蚪出現時間較晚。
體色和體型。蛤蟆的蝌蚪通常呈黑色，體型較橢圓，尾巴較短；青蛙的蝌蚪體色較淺，呈青灰色，體型較小，頭部和尾部相對較長。
通過觀察這些特徵，可以初步判斷蝌蚪的種類，但需要注意這些特徵並非絕對準確，因為不同物種和亞種之間的差異可能會導致特徵上的變化。