刷杯子的方法有很多種，具體可以根據杯子類型和污漬程度選擇合適的方法。以下是一些常見的刷杯子方法：
使用大米或小米。將一小把大米或小米倒入杯子中，然後加入清水並蓋上蓋子，上下搖晃約1分鐘。打開蓋子後倒掉水，大米或小米的摩擦作用可以幫助去除杯內的污漬。
牙刷清潔法。對於玻璃杯或狹窄的杯子，可以使用廢棄的牙刷進行清潔。將牙刷加熱後彎曲，然後在牙刷上擠上牙膏，這樣牙刷就可以深入杯子底部進行清潔。
使用食鹽。對於茶漬或其他污漬，可以使用食鹽或粗鹽。蘸取少量食鹽在污漬處來回刷洗，摩擦約2分鐘後即可去除。
橘子皮或檸檬皮。對於陳年污漬，可以使用橘子皮或檸檬皮。清洗咖啡杯時，可以使用檸檬皮或蘸取少量醋擦拭杯子的邊緣；清洗咖啡壺時，可以將檸檬切片並用布包裹著咖啡壺的上面，加水煮沸以去除污漬。
整體清理。將洗滌劑加入水中，將水杯浸泡幾分鐘，然後蓋緊蓋子搖晃以清除內壁污垢。使用杯刷沿內壁上下蹭，畫圈清理底部，刷洗杯口和杯蓋，最後用清水沖洗乾淨，並分開晾乾杯子及杯蓋。
調製清洗劑。在杯中加入1勺小蘇打、2勺白醋和一點牙膏，攪拌均勻後使用改造的牙刷蘸取清洗劑進行刷洗。
這些方法各有特點，可以根據個人情況和杯子類型選擇最適合的方法。