刷酶是一種護膚過程，其作用主要是通過在皮膚上塗抹特定的生物酶，激活皮膚自身的酶活性，從而促進皮膚的新陳代謝，改善肌膚健康。
刷酶可以促進老舊角質的脫落，使肌膚變得更加光滑細膩，對於膚色暗沉、毛孔粗大等問題有明顯的改善效果。刷酶還能刺激膠原蛋白的產生，改善肌膚的彈性和緊緻度，對於肌膚鬆弛、細紋等問題也能起到一定的改善作用。此外，刷酶還能幫助打開肌膚的吸收通道，使後續的護膚產品更好地被肌膚吸收，提高護膚效果。
在刷酶過程中，可能會感受到脖子上脈搏的跳動，這是血液加速循環的表現。刷酶還能促進淋巴代謝，血流循環，激活皮膚自身酶的活性，通過水解作用老化死細胞，刺激成纖維細胞合成更多的膠原蛋白。