十大不吃的食物

不建議食用的十大食物包括：

無根豆芽。使用豆芽劑泡製，含有大量激素和防腐劑。

白蓮藕。經過美白藥水浸泡，可能含有毒素。

帶黑斑的紅薯。斑點處可能含有劇毒。

切塊水果。可能部分腐爛後再出售。

色澤光滑的生薑。可能經過硫磺熏制。

超市清洗過的蔬菜。可能長期浸泡在海產品中。

帶小花朵的黃瓜。可能從小使用激素和農藥。

高糖食物。如糖果、飲料、甜點等，可能導致肥胖、糖尿病等。

辛辣刺激食物。如辣椒、花椒等，可能引起口腔黏膜炎症。

生冷食物。如生魚、生蔬菜等，可能導致寒濕內生。