千穗的攻略主要集中在她的技能組合和裝備選擇上。
技能加點方面，推薦主二副一，有大點大。二技能的移速和二段無限擊飛是千穗輔助的核心，一技能提供短暫的擊飛控制，這些技能配合使用可以有效地控制戰場和保護隊友。
裝備選擇上，推薦先出冷卻鞋，然後補防禦裝備，如枯萎之心，這個裝備可以減攻速和減移速，配合千穗的二技能可以有效地控制敵人。隨後可以選擇出肉裝，如cd肉裝備，這些裝備可以提高千穗的生存能力和持續作戰能力。
連招推薦爲二一a二二二，即使用二技能加速並擊飛敵人，然後一技能擊飛留人，大招可以用來開團或者保護隊友。
在團戰中，千穗的大招可以提供範圍減速和眩暈效果，配合隊友的控制技能可以有效地控制敵人，爲團隊贏得優勢。
此外，千穗的被動技能可以提供防禦效果，如減療和減攻速，這些技能在對抗高回覆和高攻速的敵人時非常有用。
在實戰中，千穗可以根據隊友的走向和信號選擇反野或站位置，反野時可以使用二技能將敵人分開，站位置時則可以利用二技能的高移速和視野優勢來保護射手。
總的來說，千穗是一箇多控制、高生存能力的輔助英雄，她的技能組合和裝備選擇需要根據戰場的實際情況靈活調整，以發揮最大的作用。