升降椅的原理主要基於氣壓棒，這是一種以氣體為工作介質的彈性元件。其核心部件是氣壓棒，通常內部充滿高壓氮氣（約兩個大氣壓），氮氣化學性質穩定。升降椅的工作原理如下：
當人坐在椅子上時，體重會使椅子下沉，氣壓棒內的氣壓增加，從而將椅子向上推。這時，如果椅子下方的氣缸內的氣壓超過設定值，椅子會停止下降，達到平衡。
當人從椅子上站起時，氣壓減小，椅子隨之上升。這一過程可以通過椅子底部的調節手柄來控制。
氣壓棒的設計包括一個活塞和一套密封系統，確保氣體不會洩漏。活塞內部設有通孔，使得活塞兩端的氣體壓力相等。由於活塞兩側的截面積不同，產生不同的壓力，從而驅動椅子的升降。
需要注意的是，升降椅的安全性和耐用性取決於其材質和製造質量。不合格的材料或製造工藝可能導致氣體洩漏或爆炸。因此，選擇升降椅時，應確保其符合安全標準，並使用高質量的材料。