半杯的具體體積因量杯的容量不同而異，沒有統一的標準。以下是根據不同情況的一般理解：
對於水，一般認為半杯水的容量是120毫升左右，這是基於一杯水大約240毫升的計算。
在白酒飲用中，半杯的量通常在40~50毫升之間，這是因為不同的餐飲場所和個人的飲酒習慣導致酒杯容量有所差異。
另一種說法是半杯的容量大約在350～500毫升之間，這可能指的是某些特定情況下，如不影響睡眠的飲酒量。
還有一種觀點認為半杯大約是300毫升左右。
綜上所述，半杯的具體體積取決於具體的情境和個人的理解。在大多數情況下，半杯指的是容量較少的一半，但具體數值會根據實際情況有所不同。