心事重的意思是指一個人內心深處有許多煩惱或擔憂，這些煩惱可能來源於日常生活中的各種事情，如工作、家庭、人際關係等。這些持續的內心負擔可能會導致個人感到壓力巨大，甚至影響到日常生活和心理健康。在某些情況下，心事重重的人可能會陷入過度的思考，即不斷地反覆思考本不應該過多關注的事情，這可能會使他們與現實世界越來越疏遠。
心理學上將這種現象稱為「過度思考」，它描述了一個人無法停止對某些問題的思考，最終可能完全沉浸在自己想像的世界中。而漢語成語「心事重重」則直接表達了這一概念，意味著心裡掛著很多沉重的顧慮。