原子質量可以通過不同的方法進行計算，具體取決於所指的“原子質量”是指什麼。以下是詳細介紹：
原子質量單位（amu）。它是將碳-12原子質量的1/12定義爲1個原子質量單位，即1 u。因此，任何原子的質量都可以表示爲其相對原子質量單位（與碳-12的1/12比較的結果）。
相對原子質量。它大約是原子實際質量的1/12。例如，鐵的相對原子質量是56，因此鐵原子的實際質量大約是56倍的一箇碳-12原子的質量。
原子質量的另一種計算方式。它基於組成原子的質子、中子和電子的質量之和，其中質子和中子的質量遠大於電子，因此通常忽略電子的質量。
這些方法在化學和物理學中用於描述和比較不同原子的實際質量和相對大小。