返照法，也稱為行星回歸法(Planetary Return)，是一種占星學中的預測方法，主要用於分析個人在特定時間段內的運勢。這種方法基於行星在其軌道上運行回到與個人出生時相同位置的概念。
在返照法中，最常用的是太陽返照和月亮返照，此外還有水星、金星等的返照。太陽返照是最基礎和常用的方法之一，它涉及到太陽每年回到個人出生時太陽位置的情況。太陽返照盤是根據個人在太陽回歸時的地理位置繪製的，可以揭示從生日到下一生日期間的整體運勢。
月亮返照則是每個月繪製的星盤，用於預測接下來一個月的運勢。其他行星的返照同樣基於行星回到本命位置時繪製的星盤，用於分析該行星所象徵的生活領域在特定時間內的運勢。
解讀返照盤時，需要關注太陽（或其他行星）的位置、宮位、以及與其他星體的相位關係。例如，太陽的位置預示著該年度生活重心所在的領域，而太陽所在的宮位則具體指示了這一年中的重點生活領域。
總的來說，返照法是一種通過分析太陽（或其他行星）回到本命位置時繪製的星盤，來預測個人在特定時間段內的運勢的方法。它包括太陽返照、月亮返照等不同的套用方式，每種套用都有其特定的預測重點和時間範圍。