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口菇怎 麼做

口菇是一 種美味的食材,可以通 過多 種方法 進行烹 飪。 這裡提供 幾 種常 見的烹 飪方法:

醬香口蘑。首先 將口蘑浸泡 並清洗 乾淨,切成厚片,然 後 準備一碗汁, 內含生抽、蚝油、糖、胡椒粉和 澱粉,接 著 將口蘑在沸水中焯水一 分鐘以去除草酸,之 後在 鍋中加油,放入蒜片炒香,加入口蘑煎至微 黃,倒入碗汁, 燒 開 讓口蘑完全吸收 醬汁。

家常口蘑。洗 淨口蘑,一分 為四, 準備 兩粒蒜 備用,在沸水中焯水一 分鐘 後 撈出, 鍋中加油,放入蒜煸香 後倒入口蘑翻炒至微 黃,加入 鹽、蚝油翻炒均 勻。

素炒口蘑。 準備口蘑、胡 蘿蔔和青椒,所有食材切好 備用,在 鍋中加油,先放入口蘑翻炒,接 著加入胡 蘿蔔和青椒,倒入提前 調好的料汁(生抽、蚝油、白糖、 鹽和 澱粉),快速翻炒均 勻即可。

鵪 鶉蛋焗口蘑。 將口蘑去蒂,每 個口蘑洞中放一 顆 鵪 鶉蛋,撒上黑胡椒和 馬 蘇里拉芝士碎,烤箱200度烤15至20 分鐘。

每 種做法都有其 獨特的 風味和口感,可以根 據 個人喜好和所需的 營 養 選 擇合 適的食 譜。