古代的人避孕方式有多種，包括但不限於以下幾種：
使用避孕套：古代避孕套的材料多爲動物軟器官，如魚鰾、羊腸等。這種避孕方式傷害程度較低，但避孕成功率也相對較低。
服用避孕藥物：如麝香、藏紅花、水銀等。麝香可製成肚臍貼或湯藥服用，有抑制懷孕的作用。藏紅花則通過清洗女性下體來達到避孕效果。水銀則通過在茶水或食物中加入少量來達到避孕目的，但水銀對身體有很大危害。
使用動物糞便：如鱷魚糞便、大象糞便等，這些動物的糞便含有高強度的酸性，有較強的殺精作用，但使用時會有強烈的臭味影響生活。
自殘式避孕：如經期坐冷水、喝涼湯等。這些方法對女性身體傷害極大，可能導致停經或生育功能受損。
需要注意的是，這些古代的避孕方法大多缺乏科學依據，效果並不可靠，且很多方法對身體有嚴重危害。在現代社會，我們應該選擇科學、安全、有效的避孕方式。