名人健康的例子有很多，以下是一些例子：
1. 霍金：儘管身體機能受到限制，但憑藉強大的意志力與毅力，他依然活得充實且幸福。他每天堅持工作，甚至在漸凍症發作的幾十年後依然保持著清晰的思維。
2. 楊振寧：他是諾貝爾獎獲得者，在公眾場合中，他堅持自己不用吸塵器，而是自己打掃房間，並堅持步行或騎腳踏車去上班。
3. 張學良：他活了103歲，他的一生堅持健身和保養，即便是離休以後，他也從不放棄，保持每天早晚打太極，按摩保健穴位等等習慣。
總之，不論名人工作有多繁忙，他們都能通過保持良好的生活習慣、鍛鍊、心理平衡等手段來維持身體健康。這些健康的習慣也是普通人可以學習和實踐的。