名人自律的故事有很多，以下是一些例子：
1. 達文西畫雞蛋：達文西是歐洲文藝復興時期的著名畫家，他非常重視觀察和練習，為了提高繪畫技藝，他每天都會練習畫不同的雞蛋，不管什麼時候都保持著高度的專注和耐心，經過反覆練習，他的畫技得到了很大的提高。這個故事展示了達文西嚴謹自律的態度。
2. 茅以升背圓周率：茅以升小時候有一次跟老師去買橋基，路上下起了大雨，橋基打折的木頭就那樣貼著他的脊背滑過。他看著滑過的木頭上的圓孔，就著閃電的光亮背起了圓周率。他一生都保持著對數學的熱愛和對知識的渴望，這種習慣一直伴隨著他的一生。
3. 李四光刷牙：地質學家李四光每天早上刷牙之前，都要對著鏡子觀察自己的面容，確保自己的儀容整潔。這個習慣看似微不足道，但卻體現了他的嚴謹自律和敬業精神。
4. 魯迅刻“治不己”：魯迅先生刻有“治不己”三個字，這是他自我鞭策、自我警醒的座右銘。他的一生都在不斷學習和進步，從未停止過對國家和民族的貢獻，這也體現了他嚴謹自律的精神。
這些故事告訴我們，成功需要長期的自律和堅持，只有嚴格要求自己，才能不斷進步和成長。